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2020年5月 6日 (水)

大地も

昨日、薮田のトレーニングお届けしましたが

薮田だけではありません!!

今日は大地がキツーいランニングメニューを

こなしていました!(>_<)

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大地も

「地味でキツさが伝わらないので残念です…」

と本当にキツそうでした⤵︎

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コーンの間をダッシュをしてコーンにタッチ、

これを繰り返しおこなう

という種目なのですが

腰の高さを低くし、腰が上がらないように

股関節をしっかりと使いながら

走らなければいけないので相当キツいと思います( ̄▽ ̄;)

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さすがの大地も倒れ込んでいましたね苦笑


大地から皆さんへ

「選手達はみんなこの期間もしっかりと

トレーニングをつんでいるので

開幕を楽しみに待っていて下さい!!」

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