21、26、34( ◠‿◠ )

今日は由宇球場で練習日でした！

最近はずっと雨でしたが、快晴でとっても暑かったです！

お昼休憩中です^ ^この2人の力が必要になるときがくるはずです！

リハビリ中の高橋昂也選手！

今日は打撃投手で50球投げました。この期間にトレーニングを積み重ねて、身体も強くなってきています！

みんな活躍して欲しいです(^ ^)

練習日！

今日は若手選手の2人です(^ ^)

雨が降ったり止んだりの天気でした。

お昼ご飯を食べた後の林選手^ ^大野寮のご飯は本当に美味しくて、みんなたくさん食べています！！

高橋大樹選手^ ^

とにかくバットを振り込んでます^ ^たくさん練習して、持ち前の積極性を活かしたプレーをたくさん見たいです( ◠‿◠ )

畝コーチとみっきー

気温も上がってきて汗だくですが、爽やかな畝コーチです(^ ^)

近くで撮っても気づかれませんでした！笑

いつもニコニコな高橋樹也投手^ ^

ブルペンでは力強い球を投げていました！しっかりと鍛えてまた１軍でたくさん投げて欲しいです(^ ^)

19歳！！

木下選手！今日が19歳の誕生日でした(^ ^)

遠征先の宿舎でお祝いをしてもらったみたいです！

昨年まで高校生とは思えないくらい、スイングスピードの速い選手！試合にも早い段階から出ており、期待のルーキーです(^ ^)

まるぼうず

「暑いからバリカンで切りました！」と爽やかな頭の中崎投手^ ^

頭の形も綺麗で、触り心地はとっても良かったです！( ◠‿◠ )

矢崎投手に「ポケモンのソーナンスみたいですよ」って言われてました。笑

(￣^￣)ゞ

yuuuuuuuta！

先日ウエスタンリーグの試合で7回無失点の好投をした中村祐太投手！

アップで撮ったら「近すぎます！」って言われました。笑

スライダーの精度ももっと上げていきたいと話をしてくれました！

このままいい投球を続けてチャンスを掴んで欲しいです^ ^

ルーキー！

玉村投手と鈴木投手！

1年前はまだ高校生です。初々しいですね！！これからたくさん鍛えて、1日でも早く1軍のマウンドで活躍した姿をみたいです(^^)

初ヒット！

昨日の試合で公式戦初ヒットを記録した石原貴規選手！

遠征先の小松マネージャーから写真を送って頂きました(^ ^)

見事なセンター前ヒットだったみたいです！

打った記念のボールは貰わず、「1軍で打ったときにもらいます！」と頼もしいコメントを頂きました( ◠‿◠ )

チャンスをものにして、大歓声をたくさん浴びて欲しいです(^ ^)

ZAKI！

由宇球場で練習日でした！

芝生がとっても綺麗ですね(^_^)空気も澄んでいます^ ^

最後のメニューはピッチングに繋げる、体重移動のトレーニング。

畝さんとじゃんけんして負けたらバックスクリーンまでで、勝てばバックスクリーンの少し手前で折り返しでした！

めちゃくちゃ嬉しそうな山口投手！

負けてバックスクリーンまでの中崎投手。笑

いつも後輩たちの手本です。

何事も一生懸命なところが、ざきの姿です^ ^

矢崎投手！

シート打撃に登板して5人中3人を三振に切る投球。ボールが先行したカウントでも変化球でストライクを取っていました！一歩ずつ成長です(^ ^)

YASAKI！

今日は大野練習場で打撃投手をした矢崎投手！

今までブルペンでは思ったところにボールを投げ分けることが出来ていましたが、対バッターとなったときに制球を乱すケースがあったため、矯正チームに入ってからはブルペンの回数よりも、対バッターに投げることを練習で多く取り入れています。

対バッターになるとどうしても抑えたい気持ちが先行して、ブルペン以上に力が入ってしまい制球を乱す原因となっていました。

※テイクバックが早くなり、リリースポイントが合いにくい

イメージだとブルペンで100%の力で投げて、試合では更に力が入り120%の力が出てしまっていたといった感じです。

120%では制球が難しいので、80%に出力を抑えてバランスを意識。

ストライク率はストレート、変化球共に以前に比べて上がってきています！

また、80%に出力を抑えてもスピードガンは140キロ中盤から後半を計測しているので、必要以上の力は抜けてきたと感じています。

ただ、投げっぷりの良さは魅力の１つなので、それは消さないように出力を上げることに取り組んでいます(^ ^)

由宇球場

今日は練習日で由宇球場へ^ ^

赤松コーチがノッカーです！

春のキャンプでは休日にもグランドに行き、ノックの練習をしていました。

守備、走塁の技術だけでなく、ノックの技術もとことん追求されています(^ ^)

森笠コーチ！

若手選手、ベテラン選手も遅くまで付きっきりで取り組む姿が印象的です(^ ^)

朝から晩までずっと元気いっぱいです！笑

ルーキーの持丸選手！

東出コーチと特訓です^ ^

右投げ左打ちの選手は、作られた左打ちの選手が多く、どうしても不器用な面が出てしまうそうです。

打ちにいくときに軸足の左足にしっかりと体重が乗る状態がベストですが、作られた左打ちの選手はどうしても投手方向に移動しがちになるそうです。

打撃が崩れた時に修正方法の一つ目のチェックポイントになるそうです^ ^

ピッチングもバッティングも奥が深いです^ ^

右投げ左打ち

今日は野手です^ ^

小園選手です！

東出コーチと同じ右投げ左打ちです。

右投げ右打ち、左投げ左打ちの選手に対するアプローチの仕方と、小園選手のように右投げ左打ちの選手へのアプローチの仕方は少し違うみたいです！

事細かく聞けていなかったので、次回その事について詳しく書いていきたいと思います！

小園選手、広輔さんに負けじと頑張っています！

たくさん吸収して、チームを引っ張っていくような選手になっていってほしいです( ◠‿◠ )

トレーニング

重いダンベルで負荷をかけるトレーニングだけではなく、可動域を広げてピッチングに繋げていきます。

矢崎投手^ ^

ピッチングでは力任せで投げてしまう部分がありましたが、力を8割のイメージに変えてからボールの数値がガラッと変わってきました。ストライク率もどんどん上げていけそうです。

佐々木投手^ ^

身体が大きくなってきています！

平岡投手^ ^

試合でも力が出せるようになってきました！

中崎投手^ ^

チラッとカメラ見てくれました笑

山口投手^ ^

カメラ向けるといつもこうです。笑

力を着々とつけていっています( ◠‿◠ )

矯正チーム

先日、矯正チームから島内投手が一軍に上がりました！

初登板時は変化球を上手くコントロールをできていませんでしたが、今日の登板ではカットボールとフォークをゾーンに投げ込むことができていました！

ドラゴンズの石川選手に投げた、カットボールはストレートの軌道から変化させることができているように見えました。

ラプソードを使って、変化球の軌道をストレートの軌道に近づけること（ピッチトンネル）に取り組んだ、成果の出た1球だったと思います( ◠‿◠ )

また、矯正チームに中崎投手と矢崎投手が入ることになりました！

山口投手、平岡投手、佐々木投手、中崎投手、矢崎投手の5人です^ ^

自分自身の課題と向き合っている、選手の一生懸命な姿をこれからも届けていきます( ◠‿◠ )

ウエスタンリーグ

今日は強化指定選手の2人が投げました！

山口投手は4回を投げて1失点。

最速も149キロと力強さが出てきています。

平岡投手は1回を投げて無失点。

カットボールでゾーン勝負ができていました。

最速は148キロ^ ^

今年からスコアラーになった庄司が大野練習場と由宇球場に来ていました^ ^

イースタンリーグの選手を観に行ったり、編成の仕事も^ ^

しばらく会えてなかったので、元気な姿を見れてよかったです( ◠‿◠ )

海と誠とヤサタク

大野練習場からは宮島と海が見えます(^^)

アドゥワ投手！

写真撮らせて！って伝えたらちゃんとポーズしてくれました( ◠‿◠ )

先日の登板では150キロを計測。

細かった身体もトレーニングの成果もあって、たくましくなっています！

矢崎投手！ヤサタクって呼ばれてます！

マウンドではポーカーフェイスですが、普段はとびきり笑顔です( ◠‿◠ )

時間を見つけては読書。

時間を大切に使えています^ ^

若手内野手

試合中止となったので、室内練習となりました。

林選手！

昨年に比べ、更にパワーアップしてます！厳しい練習にもニコニコです^ ^

黙々とバットを振る姿が印象的です！

韮澤選手！

守備力抜群です^ ^スローイングもとっても綺麗です！

打撃もバットの芯に当てるのが上手く、これからの成長に期待です！！

成功も失敗もこれからたくさん味わうと思いますが、たくさん吸収して将来の主力選手として活躍してほしいです(^^)

坂路でトレーニング

若手投手は坂路トレを行いました！

投球フォームに繋げるためにランジで上り坂、下り坂を利用してトレーニング^ ^

ただ走るだけではなく、こうして投球動作に繋げることで、よりパフォーマンスを上げていけます！

コンディショニングトレーナーの宮本さん^ ^

若手選手、ベテラン選手共に厚い信頼を寄せています！！

最後はルーキーの玉村投手！

先輩たちに負けないように一生懸命です！

いい笑顔が撮れました(^^)

にらめっこ

試合で投げた姿や、ブルペンで投げた映像を練習終わりに必ず確認します^ ^

これはバックスクリーンからの映像です。

一塁側、三塁側、バックネット裏から撮っていて様々な角度から投球フォームの確認。

平岡投手！映像とにらめっこです^ ^

山口投手！なぜか嬉しそうです。笑

治療中の高橋昂也投手^ ^

徐々に投げれる球数も増えてきたそうです。

小川トレーナーにしっかりついてもらって、万全に仕上げてもらいましょ！(^^)

うどんといっちー

昨日に続いて、同い年の一岡投手^ ^

コップを持つ姿は少年みたいです( ◠‿◠ )笑

ロッカーでもシャドーピッチング！

9時から練習開始でしたが、7時に来てトレーニングに励んでました^ ^

1軍のマウンドで抑えて、ベンチでホッとした顔のいちを今年もたくさん見たいですね(^^)！