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2020年9月30日 (水)

体力強化!

永川コーチが担当する、強化トレーニングの日でした^ ^

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高橋昂也投手!実戦に復帰して、投げれる球数も増えてきました!

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脚がパンパンに張るメニューです!

 

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体幹トレーニングも組み込まれています^ ^

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