« SUZUKI#52 | トップページ | abetomo#6 »

2021年3月30日 (火)

栄養学!

三浦トレーナーの栄養学とトレーニング講義が行われていました(^^)

4f037035d5f5488bbfbbe1646463039b

先発投手は消費カロリーが多いので1年間投げ抜くためには必要なことが多いです!1試合完投したら2000カロリーも消費するそうです^ ^

E0e27acb622e4d5b844c589ec3f5c00e

 

夏場で体重が大きく減ったりせず、乗り切るために食事面はものすごく大事になりますね( ◠‿◠ )

|

« SUZUKI#52 | トップページ | abetomo#6 »