キャンプ終了!
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今日は私中崎が担当します。
今日はアップ、キャッチボールをして、
ブルペン投球、投内連係守備、牽制練習、バント打撃、シート打撃登板、に午前中は別れて、
午後からランニング、トレーニング、ウエイトトレーニング、と言う流れになります。
それぞれがコーチ、トレーナーさんの指示のもとしっかりとした1ヶ月を過ごせたように感じますね❗
強風でネットが倒れたり大雨が続いたり2月で20度を越えたりといろんな事が起こりましたが良いキャンプを過ごせたと思います❗
日南でもコロナの影響で人が少なかったりシャッターを下ろしているお店だったりが目につきました。
まだまだ普通の暮らしに戻るには時間がかかるかもしれませんが、
ファンの方々もキャンプや試合を観に行くのを我慢して、選手、チーム関係者も毎週の用に検査をし感染拡大防止につとめてきました。
これからも皆で協力し頑張っていきましょう❗
今シーズンはチームの優勝に貢献できるように頑張っていきます❗
満員のマツダスタジアムで大声援に背中を押されて投げれる日を心待に精一杯頑張っていきます❗
これからもご声援よろしくお願いします‼️
私物紹介↓
愛用してます。
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こんにちは!
今日のブログは、おかだ担当です
練習内容
→腕トレーニング、up、 胸郭、股関節のコンディショニングチェック、lunch、running
そしては今日は試合があったので、試合観戦をしていました。
日南キャンプでは、コロナ対策が徹底されていました。
キャンプ期間中の目標
→コンディショニング万全に投げれるようになること
今シーズンの目標
→日本一に先発として貢献する
最後に...
こちら、日南市。コロナで外は歩いている人が少なく、歩いている人もマスクをしています。
今シーズンは去年より多くのファンの方に勇気を感じていただけるように、試合、コロナ対策に取り組んでいきますので、これからも変わらぬご声援をよろしくお願いします!
ご閲覧ありがとうございました。
終
岡田作
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カープファンの皆さんこんにちは!
今日のブログは宇草が担当させていただきます。
2月25日の自分の練習は、
アップ、リハビリ、エクササイズ、体幹トレーニング、昼食、ウエイトトレーニングでした。
昼食のとき、隣のテーブルには覇気マン安部さんがいました。
皆さん見てください、この素晴らしい姿勢を!
なんと安部さんは空気椅子をしながら昼食をとっていました😂
時折、「パワー!!💪」と気合いを入れながら食べていました!笑
メヒさんは美味しそうに親子丼を頬張っていました。可愛いですね。素晴らしいおヒゲと笑顔でした!
自分は今、昨シーズンしてしまった怪我のリハビリの最中です。
早く治れと願いながら、今自分ができることに集中して取り組んでいます。
怪我で野球はできていないですが、学べることはたくさんありました。まだまだですが色々と感じながら過ごせているかなと思います。
少しでも、いやめちゃくちゃ進化して戻れるようにやってやるぞと思ってます!
そしてこの悔しさを必ずぶつけてやろうと思ってます!倍返しだ!!
まずは焦る気持ちを抑えて早く治すこと。
やるだけ!
絶対やってやるぞー!
カープの戦力になれるように頑張ります。
これからも応援よろしくお願いします✌️
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今春のキャンプも明日からいよいよ最終クールに突入です!!
今日がキャンプ中最後の休みとなりました!最後の休みも小松が担当しますよ〜!
昼食の時間に現れたのは、岡ちゃんこと岡田投手!
新聞でも取り上げられたこの下駄。約15センチの高さがあります。
単純に立ち上がるとデカい!圧倒されるくらいデカい!この高さで宿舎を歩くわけですからね、遭遇した時には驚きます(゚∀゚)
一本歯の下駄なので姿勢が良くないとちゃんと立てないみたいで、バランス感覚をしっかり鍛えています(^-^)
さて、今日は大学の後輩、宇草選手の部屋に突撃してみようと思います。
なにやらベッドで苦しんでいます。
そうです。腹筋を鍛えるシックスパッドをつけているんです!
昨年の骨折から復帰を目指す宇草選手、休日返上?で頑張っていました!笑
これも新聞で取り上げられた、西川選手が愛用しているもので、宇草選手も一緒に購入したそうです(^^)
休みの日もちょっとした所で工夫して身体を鍛えている選手達。明日から最終クール頑張っていきましょう(^-^)
以上休日ブログでした!
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こんにちは!
今日のブログ担当はウネタカマサです!
今日の練習内容は、キャッチボール、ブルペン、投内連携、バントの午前中。
午後からは、コンディショニング、ランニングを全体でしてから個別の課題練習へ移りました!
投手の課題練習では各々の課題や強化したい練習にそれぞれが取り組んでいます!次回のブルペンや実践に備えてやり込んでいます。
明日も練習試合があります!シーズンへ向けてしっかり準備したいと思います!
3人集まって写真を撮ってもらいました!
小松さんと新人の行木です!
全員独立リーグ経験者で、当時の話をしながら盛り上がっています!笑
今キャンプの目標は、自分の武器を磨いて自分にしかないものにすること!
今年の目標は支配下登録です!競争は激しいですが、勝ち取れるよう頑張っていきます!
コロナの影響でなかなか球場でお会いできませんが、プレーで盛り上げれるよう練習してまいります!応援よろしくお願いします!
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